Framstegssidan - planering och mål

1 jan 2012
Vikt: 97,5 kg
Mål för januari: vågen visar under 93 kg 1 feb
Belöning: SWTOR
Metod: Inget sött, snask, snabbmat osv. Minimera kolhydraterna (ej extremt utan synliga). Regelbunden träning minst 5 dagar i veckan.