Andreas blogg

söndag 1 januari 2012

Nytt år - Nystart

Detta året ska jag blogga mera. Det ska i första hand handla om min träning. I andra hand om andra roliga saker. Jag bloggar för min egen skull och inte för någon annan, men vill någon läsa och kommentera får man så klart gärna göra det.

Efter ett år av dekadens och förfall börjar nu vikten och magpluffset närma sig gamla goda glansdagar och nu ska det stoppas. Trenden ska vändas och jag ska äntligen bli så där vältränad och smal som jag alltid sagt jag ska bli, men aldrig riktigt klarat. Nu är det dags att bli hård mot sig själv och om jag ska unna mig något ska jag ta mig fan förtjäna det först!!! Jag börjar januari med ett totalstopp för godis, läsk, snabbmat och annat onyttigt skräp, målet är att tappa nästan 5 kilo till februari börjar. I mitten av februari blir det en sväng till Stockholm och då skulle det vara kul om man har lyckats så pass att det är roligt att köpa lite nya kläder...

Jag kommer tillåta en dag av fritt intag, nämligen en 60-årsfest vi är bjudna på.

Efter drygt en månads förkylning tränade jag idag förförsta gången och det kändes bra. Det blev en kortare runda, ca 2,5 km följt av lite mage, rygg och pull-ups. Imorgon blir det ett Dolph-pass, tisdag fotboll (enbart spel), onsdag lätt löpning, torsdag (troligtvis) fotbollscup, fredag återhämtningspromenad, lördag löpning plus dolph, söndag löpning. Sen flyger jag till Stockholm för testerna...

måndag 10 oktober 2011

Korvgrillning på Värsnäs

tisdag 12 juli 2011

Mys på skälby

Idag gjorde vi en cykelutflykt till skälby. Massor av lek, klappa djur och fånga flyende getter. Härligt!

Published with Blogger-droid v1.7.2

tisdag 21 juni 2011

Damn!

I flera år har Sofie tjatat (eller inte tjatat kanske, men sagt nån gång ibland) att jag har gråa hår. Jag har förnekat det så mycket jag bara kan, men idag när jag gick förbi spegeln kunde jag inte förneka det uppenbara längre...
Gråa hår på sidan, vid örat... Och jag har inte ens fyllt 33 än! Var ska det här sluta?????