Längre runda igen idag. Känns bra fortfarande, men ett litet orosmoln dök upp idag. Fick känning i högra knät efter några kilometer. Inget allvarligt tror jag, men jag drog ner på tempot och gick vissa bitar för att undvika en kommande överbelastning. Försöker lyssna på kroppens signaler nu när jag kommer träna hårdare och mer denna våren än jag någonsin gjort innan. Känns bra att jag började redan i somras så jag har hunnit bygga en grund iaf.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar