Var ute på ännu en löparrunda idag. Inför förra passet kände jag att "väggen" var på väg tillbaka. Hade lite ont i huvudet, var lite trött, vädret var så där, barnen sov och det nalkades en skön stund i soffan med lite chips... Många bra ursäkter för att skjuta på passet till lite senare! Men under åren har man samlat på sig lite rutin hur man brukar bete sig och med den vetskapen tog jag mig i kragen och gav mig ut iaf. Det blev ett rätt bra pass och det var skönt att ha genomfört det istället för att välja den enklaste vägen.
Idag kändes det som belöning kom. Jag hade mitt absolut skönaste pass hittills! Sprang inte snabbast av alla mina pass, men jag hittade ett tempo där jag kände att jag skulle kunna springa otroligt långt. Kunde sjunga med i musiken hela tiden och kände mig fräsch när jag kom i mål. Idag var det skönt att springa!!! Dessutom var det andra gången nu jag gjorde ett 30-minuters pass.
Eftersom det kändes så himla bra idag kommer jag ta ett hopp i träningsprogrammet och hoppa fram en vecka!!!