Träning går bra, men har varit lite lugnare nu ett tag pga sjukdom. Men denna veckan har jag börjat igen på allvar. Idag sprang jag över 1 mil för första gången på minst 10 år. Kändes kanon! Konditionen är inga problem (fast tempot var inte jättehögt), utan det är benen som stumnar efter 7-8 km. Antagligen eftersom de inte är byggda för distanslöpning (eller någon form av löpning om jag ska vara ärlig), men det är på väg att ändras. Förra året när jag sprang lite var det jobbigt efter 1 km... =)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar